Acho que esse é o mais puxado de todos os treinos que venho fazendo e pela primeira vez consegui fazer um treino sem parar e em especial esse todinho o/. Feliz pelo progresso que eu estou tendo!! Sei que todo o programa até o fim é bem puxado e mesmo com o preparo físico melhorado ainda irei sentir dificuldades para fazer, mas é assim mesmo… Dig Deeper!
Nada vem fácil não é verdade, principalmente emagrecer; Só engordar que é fácil demais!!!
meutreinoinsanity 
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